Wie ben ik?
Ik geloof in de eenvoud van het leven. Hoe ingewikkeld soms iets lijkt, of hoe complex een bepaalde situatie kan worden, ik geloof steevast dat als je terug naar de basis gaat, je vanuit jezelf en voor jezelf veel kan veranderen.
Maar veranderen kan je niet alleen, en met ‘kennis alleen’ kom je er meestal niet. We hebben iemand nodig die ons begeleidt, iemand die ons tips en tricks en handvaten aanreikt om die verandering waar te maken. We hebben mensen rondom ons nodig die ons aanmoedigen en ons af en toe een schouderklopje geven, mensen bij wie we even mogen uithuilen, crashen en aan wie we mogen toegeven dat niets loopt zoals gepland. We hebben iemand nodig die geduldig luistert en nadien ons helpt terug recht te kruipen. Ik geloof sterk dat iedereen daar recht op heeft.
Vanuit deze visie coach ik mensen en hun ademhaling.
Ademen is een ‘doe-ding’. De mysteries van onze ademhaling in eenvoudige woorden uitleggen, is absoluut mijn passie, maar de mensen die bij mij komen motiveren en tot actie doen overgaan, is mijn ultieme doel en de reden waarom ik doe wat ik doe.
Vanuit mijn eigen klachten rond hooikoorts, allergie, astma en chronische hyperventilatie en de Buteyko methode die hierin voor mij dé oplossing bracht, groeide mijn praktijk uit tot wat ze nu is, met 12 jaar ervaring en kennis rond ademhaling rijker.
Ik begeleid mensen van alle leeftijden en achtergronden. Vaak mensen met ontregelde adempatronen, maar ook gewoon met mensen voor wie de ademhaling in het beroepsleven belangrijk is zoals acteurs, (semi-)prof sporters, coaches, ceo’s, muzikanten en leerkrachten.
Wat maakt werken met ons anders?
Buteyko Belgium is een klein team dat gaat voor groots resultaat. Dat is een bewuste keuze.
- Voor ons is het belangrijk te weten hoe het met je gaat en of je de oefeningen wel degelijk kan toepassen in je dagelijks leven voor een tijdje.
We bespreken dit open en eerlijk en zoeken samen naar gepaste oplossingen.
- Elke ademhaling is uniek, dus voor ons ben je absoluut geen nummer in de rij. Hoewel we een logische volgorde in onze ademsessies voorzien, vertrekken we steeds vanuit jouw vraag. Dit wijkt soms helemaal af van de voorziene structuur, maar voor ons is dat prima.
We hebben voldoende ervaring om hiermee heel flexibel om te gaan.
- We durven verder denken en eerlijk en open communiceren, rekening houdend met de realiteit.
- We zijn soepel in onze afspraken. We plannen graag vooruit, maar zijn steeds bereid aanpassingen te doen, indien de agenda dat toelaat.
- Alle formules in tijd en dimensie (live of digitaal) zijn denkbaar. Als tegenprestatie verwachten we dat je ook effectief opdaagt.
- Wij zij professioneel geschoold en hebben reeds vele jaren ervaring in zowel coaching- als in diverse ademhalingstechnieken.
- We zijn aangesloten bij de vereniging van Buteyko Therapeuten Nederland, en bij de vereniging van Buteyko Profesionals International
Jij als mens staat steeds centraal en samen werken we naar een gezondere en betere versie van jezelf voor de toekomst.
Maar veranderen kan je niet alleen, en met ‘kennis alleen’ kom je er meestal niet. We hebben iemand nodig die ons begeleidt, iemand die ons tips en tricks en handvaten aanreikt om die verandering waar te maken. We hebben mensen rondom ons nodig die ons aanmoedigen en ons af en toe een schouderklopje geven, mensen bij wie we even mogen uithuilen, crashen en aan wie we mogen toegeven dat niets loopt zoals gepland. We hebben iemand nodig die geduldig luistert en nadien ons helpt terug recht te kruipen. Ik geloof sterk dat iedereen daar recht op heeft.
Vanuit deze visie coach ik mensen en hun ademhaling.
Ademen is een ‘doe-ding’. De mysteries van onze ademhaling in eenvoudige woorden uitleggen, is absoluut mijn passie, maar de mensen die bij mij komen motiveren en tot actie doen overgaan, is mijn ultieme doel en de reden waarom ik doe wat ik doe.
Vanuit mijn eigen klachten rond hooikoorts, allergie, astma en chronische hyperventilatie en de Buteyko methode die hierin voor mij dé oplossing bracht, groeide mijn praktijk uit tot wat ze nu is, met 12 jaar ervaring en kennis rond ademhaling rijker.
Ik begeleid mensen van alle leeftijden en achtergronden. Vaak mensen met ontregelde adempatronen, maar ook gewoon met mensen voor wie de ademhaling in het beroepsleven belangrijk is zoals acteurs, (semi-)prof sporters, coaches, ceo’s, muzikanten en leerkrachten.
Wat maakt werken met ons anders?
Buteyko Belgium is een klein team dat gaat voor groots resultaat. Dat is een bewuste keuze.
- Voor ons is het belangrijk te weten hoe het met je gaat en of je de oefeningen wel degelijk kan toepassen in je dagelijks leven voor een tijdje.
We bespreken dit open en eerlijk en zoeken samen naar gepaste oplossingen.
- Elke ademhaling is uniek, dus voor ons ben je absoluut geen nummer in de rij. Hoewel we een logische volgorde in onze ademsessies voorzien, vertrekken we steeds vanuit jouw vraag. Dit wijkt soms helemaal af van de voorziene structuur, maar voor ons is dat prima.
We hebben voldoende ervaring om hiermee heel flexibel om te gaan.
- We durven verder denken en eerlijk en open communiceren, rekening houdend met de realiteit.
- We zijn soepel in onze afspraken. We plannen graag vooruit, maar zijn steeds bereid aanpassingen te doen, indien de agenda dat toelaat.
- Alle formules in tijd en dimensie (live of digitaal) zijn denkbaar. Als tegenprestatie verwachten we dat je ook effectief opdaagt.
- Wij zij professioneel geschoold en hebben reeds vele jaren ervaring in zowel coaching- als in diverse ademhalingstechnieken.
- We zijn aangesloten bij de vereniging van Buteyko Therapeuten Nederland, en bij de vereniging van Buteyko Profesionals International
Jij als mens staat steeds centraal en samen werken we naar een gezondere en betere versie van jezelf voor de toekomst.
