• Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • FreeWEBINAR
    • Bijscholing of verdieping
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact
FUNCTIONEEL ADEMEN
  • Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • FreeWEBINAR
    • Bijscholing of verdieping
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact

De 'Adem-door-je-neus' week van 28 sept tot 4 okt 2015

9/15/2015

0 Comments

 
Foto
Neen, het is geen grap! Want wist je dat kinderen die constant door hun mond ademen, vlugger aanleiding hebben om scheve tanden te krijgen, vaker snurken, 's morgens moe opstaan en zich moeilijker kunnen concentreren overdag?  Het is ook bewezen dat ademhalingsgerelateerde klachten zoals astma, hooikoorts, chronisch verstopte neus en slechte sportprestaties hiermee gelinkt zijn.

Het doel van deze internationale 'Adem-door-je-neus' week is om iedereen er attent op te maken hoeveel negatieve gevolgen een slechte gewoonte, zoals mondademhaling, op je gezondheid kan hebben.

Wie vaak door de mond ademt, krijgt een te droge mond. Een droge mond zorgt voor verzuring, en dit zorgt dan weer voor sneller tandbederf.

Wie vaak door de mond ademt, is veel te snel gedehydrateerd. Adem maar eens door je mond op een spiegeltje of op het glas van een bril en kijk hoeveel waterdamp er neerslaat.

Mensen die door hun mond ademen als ze slapen, gaan vlugger snurken en hebben meer aanleg om obstructieve slaapapneu te ontwikkelen.

De Buteyko Clinic International, die deze 'Adem-door-je-neus' week lanceert, beschrijft uitgebreid over de gevolgen van mondademhaling op astma, op sportprestaties, op snurken en slaapapneu, op ADHD en op de ontwikkeling van de tanden bij kinderen. Meer info in het Engels vind je via deze link.


0 Comments



Leave a Reply.

    over mezelf

    Jarenlang heb ik hinder ondervonden van allergieën,  en chronische hyperventilatie.  Toen daar later astma bijkwam, ben ik beginnen zoeken naar andere oplossingen.
    Totdat iemand me liet kennismaken met de Buteyko-therapie
    Na een paar weken goed oefenen verminderden de klachten van
     hooikoorts, allergie en astma.

    Daarom wil ik graag iedereen die ermee geholpen kan worden laten kennismaken met de ademhalingstechniek volgens de Buteyko methode.

    Ik sta ter beschikking voor jullie vragen of suggesties.


    Archives

    December 2022
    October 2022
    September 2022
    May 2022
    March 2022
    February 2021
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    March 2018
    February 2018
    August 2017
    April 2017
    February 2017
    September 2016
    July 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    June 2015
    February 2015
    February 2014
    December 2013
    July 2013
    March 2013
    December 2012
    August 2012
    July 2012
    March 2012
    November 2011
    September 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011

    Categories

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • FreeWEBINAR
    • Bijscholing of verdieping
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact