We wennen maar beter aan hooikoorts in de winter

Toen ik vorige week in auto naar Radio 1 luisterde, hoorde ik bioloog Arnold van Vliet spreken over de invloed van de global warming op hooikoorts.  Steeds meer mensen hebben er last van en voor de hooikoortslijders onder ons, is er helaas géén goed nieuws. Nu de aarde langzaam opwarmt, kunnen we het hele jaar lang last hebben van hooikoorts.  Het hooikoortsseizoen wordt in 2 richtingen uitgebreid.  De activiteit van de vroege voorjaarspollen, zoals de Elzen en de Hazelaars, die normaal actief zijn vanaf Februari, worden de laatste jaren al in December opgemeten.  Ook de pollen die het meest actief zijn in de late zomer, deinen nu uit in de herfst, gewoon omdat het warmer is.  
Deze waarnemingen van grotere en sterkere hoeveelheden pollen in de lucht is een fenomeen dat zich als sinds 1988 voordoet, en het gaat elk jaar in stijgende lijn omhoog. 

Mensen die nu verkouden worden, moeten zich er dus bewust van zijn dat het niet altijd om een verkoudheid gaat, maar dat het evenzeer een allergische reactie op een bepaald soort van pollen in de lucht kan zijn. 
Toen we vorige week mochten genieten van die enkele dagen mooi lente-weer, hadden veel mensen last van niezen, jeukende en rode ogen en een verstopte neus... allemaal symptomen die ook bij hooikoorts aanwezig zijn.
We staan hier vaak nog niet bij stil, dat het om hooikoorts kan gaan en nemen soms verkeerde medicatie.

Beter nog is de medicatie laten staan en je ademhaling op een natuurlijke manier rustig maken, zodat je geen last meer hebt van de pollen in de lucht.  Je bouwt hiermee je immuniteit terug op en geeft die histaminen gewoon geen kans meer.  Je systeem wordt sterker en je lichaam wordt resistent tegen die vreemde indringers (pollen).
10 jaar geleden ging ik zelf aan de slag met de oefeningen uit de Buteyko methode.
De positieve effecten ervan hadden zoveel impact op mijn allergie en astma, mijn energie, mijn slaap en mijn innerlijke rust, dat ik na een half jaar besloot zelf een opleiding tot Buteyko trainer te volgen.  
Dit is wat ik nu, als sinds 2011 doe: mensen helpen om rustig te leren ademen, zodat ze verlost raken van hun klachten als hooikoorts en allergie, maar ook van astma, hyperventilatie, stress, snurken, slaapapneu, chronische sinusitis of bronchitis...
Vanaf 22 maart organiseer ik een nieuwe cursus.  Interesse?  Schrijf je dan snel in, de plaatsen zijn beperkt.

Hier het artikel en de info van Arnold van Vliet op Radio 1.
https://radio1.be/we-wennen-maar-beter-aan-hooikoorts-de-winter

---