• Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • Restart your breathing
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact
FUNCTIONEEL ADEMEN
  • Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • Restart your breathing
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact

Wat je als spreker op een podium kan overkomen...

2/10/2021

1 Comment

 
Deze blog van Ianka Fleerackers, wil ik gewoon integraal met jullie delen.  Het verhaal van wat haar overkwam tijdens een voorstelling en wat ze hiermee deed... gewoon even luisteren. De moeite!!

Een aantal jaren geleden kreeg ik geen adem meer tijdens een voorstelling. Geen adem, dus ook geen stem. Luister hier alvast naar wat mij toen overkwam.. Hoe ik dit opgelost kreeg vertel ik je in de podcast.


Wanneer je als spreker moet presteren voor een publiek is het van belang dat je kan bouwen, vertrouwen en genieten van een goede ademhaling.
Daarom ging ik bij ademhalingsexpert 
Helga Willems in de leer om een Russische ademhalingstechniek te leren die me méér van dienst kon zijn dan de methode die ik jaren geleden in mijn professionele opleiding als acteur en in al mijn dictielessen geleerd had. En het heeft gewerkt. Sindsdien heb ik veel minder last van stress en hyperventilatie. #Breakaleg #speakerspodcast #sprekenvoorpubliek #clubhouseinvite

https://www.ianka.eu/blog/kort-van-adem
​
Foto
1 Comment

    over mezelf

    Jarenlang heb ik hinder ondervonden van allergieën,  en chronische hyperventilatie.  Toen daar later astma bijkwam, ben ik beginnen zoeken naar andere oplossingen.
    Totdat iemand me liet kennismaken met de Buteyko-therapie
    Na een paar weken goed oefenen verminderden de klachten van
     hooikoorts, allergie en astma.

    Daarom wil ik graag iedereen die ermee geholpen kan worden laten kennismaken met de ademhalingstechniek volgens de Buteyko methode.

    Ik sta ter beschikking voor jullie vragen of suggesties.


    Archives

    December 2022
    October 2022
    September 2022
    May 2022
    March 2022
    February 2021
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    March 2018
    February 2018
    August 2017
    April 2017
    February 2017
    September 2016
    July 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    June 2015
    February 2015
    February 2014
    December 2013
    July 2013
    March 2013
    December 2012
    August 2012
    July 2012
    March 2012
    November 2011
    September 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011

    Categories

    All

    RSS Feed

Proudly powered by Weebly
  • Home
  • Ademen
    • Buteyko Methode >
      • Onderzoek
    • Neusademhaling
    • Adem-klachten >
      • Angstaanval
      • Astma
      • Hyperventilatie
      • Hooikoorts
      • Stress
      • Sporten
      • Verstopte neus
      • Chronische hyperventilatie
  • Aanbod
    • Buteyko groepstraining
    • Individuele coaching
    • Tips&Tricks
    • Restart your breathing
  • Blog
  • e-book
  • Team
  • Contact